Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 255,60g.
Frühstück: Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Hosselmann Steinecke, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Gurke (Geschält). Mittagessen: Kölln Knusper Schoko Feinherb 30% Weniger Fett, Apfelmus ungesüßt. Abendessen: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Radieschen, Gut & Günstig Cornichons, Elstar, Dovgan Paprika in Adgika, Zwiebeln, Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g), Heidelbeeren, Storck Werthers Original. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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