Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 55,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 22,82g | Eiw: 117,57g | Kohlh: 86,60g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Hackeintopf. Abendessen: Got7 Curry Ketchup, Gurke (Geschält), Schwälbchen Saure Sahne 10% Fett, Magerquark, Kartoffeln, Putenbrust. Snacks/Sonstiges: Proteinriegel, Protein Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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piccoAngel's Gewichtsverlauf
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