Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2020
61,1 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2020:
1546 kcal Fett: 73,27g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 127,48g.   Frühstück: Kaba Kakao, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Dulano Kochschinken, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Mittagessen: Trolli Apfelringe, Milky Way Crispy Rolls, Kitchenette Hühner-Frikassee, Lindt Lindor Kugel Rot. Abendessen:  LC Hühnerfrikassee ohne Blumenkohl Reis. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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