Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 93,34g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Авокадо, Овсяноблин. Mittagessen: Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Салат Овощной со Сметаной, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Lidl Lachsfilet mit Haut . Abendessen: Mon Chéri Mon Chéri, Belbake Sultaninen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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oksanafriesen's Gewichtsverlauf
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