Katharina178's Notizen, 01 Apr 20

Irgendwie läuft es gerade gar nicht
70,6 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2020:
1491 kcal Fett: 65,61g | Eiw: 38,56g | Kohlh: 197,49g.   Mittagessen: Spargelcremesuppe, Gurke (Geschält), Tomaten, Tomaten, Knorr Salatkrönung Griechische Art, Cucina Tortelli Ziegenfrischkäse mit Honig. Abendessen: Radieschen, Grüne Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Möhren, Tomaten, Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Zwiebel-Kräuter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Lindt Edelbitter Mousse Cranberry, Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. mehr...
2168 kcal Bewegung: Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Lesen - 15 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 57 Minuten. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

17 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Katharina178's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.