Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
75,5 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2020:
2104 kcal Fett: 176,35g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 49,38g.   Frühstück: Milfina Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Devinos Käse in Salzlake Gereift, Tillman's Cevapcici, Aldi Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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