Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 75,53g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 208,12g.
Frühstück: Banane, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Äpfel, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Olivenöl, Milfina Kräuterbutter, Aldi Kaisergemüse, Vom Land Potato-Wedges, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Wasa Vollkorn. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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