Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 139,75g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 43,29g.
Frühstück: Milfina Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Almare Makrelenfilets. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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