KFA 29,3 % BMI 28,7
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97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2363 kcal
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Fett: 92,75g | Eiw: 113,26g | Kohlh: 266,87g.
Frühstück: Pommes Frites, Paniertes Schnitzel, Schneckennudel. Mittagessen: Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Hallo Pizza Pizza Margherita. mehr...
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2613 kcal
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Bewegung:
10k Schritte - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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