|
4 ons zwaarder dan vorige week😓
|
68,4 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 83,42g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 16,97g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Abendessen: Pecannoten, Lidl Cottage Cheese, AH Biologisch Kippenvleugels. Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
30 Mrz 20 vom Mitglied: Heisenberg201
|
Ja ik begrijp het niet😢
Deze week maar wat minder pompoen.
Dat is het enige dat ik deze week héél vaak heb gegeten...
Maar de week daarvoor -7 ons, en de week daarvoor -9 ons.
Dus het is geen ramp, maar het irriteert mij wel.
30 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Ik zelfs 0,8 zwaarder
Ik denk toch ongesteldheid. Kan dat bij jou ook zo zijn?
30 Mrz 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Ik was wel ongesteld vorige week.
Maar ik kan niet goed naar de wc door mijn medicatie.
Hopelijk komt daar snel verbetering in.
Het is een bekende bijwerking, die na een week of 2 over moet zijn.
Dus nog even geduld hebben.
Maar jou, en mijn hormonen, spelen ook zeker een rol.
Ik ging wel érg goed afgelopen weken, dus ik word weer even terug geroepen 😏
Ik ga gewoon weer door! Komt goed.
30 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Oh dat is ook vervelend idd niet naar de wc komen. Hopelijk gaat die bijwerking snel over. Merk je al iets dat het beter gaat?
Komt goed lieffie we gaan gewoon door 💪
30 Mrz 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Nee, merk nog niks, maar dat duurt ook 6 tot 8 weken.
Ik ga wel een beetje naar de wc, maar niet alles komt.
Snap je wat ik bedoel?
En nu heb ik lekkere zoute kip gegeten, dus nu hou ik waarschijnlijk ook weer vocht vast.
Lekker belangrijk hoor!
Gaat er vast allemaal wel weer af als ik gewoon doorga
30 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Goed zo mop idd! Lekker belangrijk 😘😘
31 Mrz 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|