Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 26,77g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 145,80g.
Frühstück: Glocken Bäckerei Mehrkornschnitten, Авокадо, Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Листья Салата, Gut & Günstig Party Garnelen, Lidl Sushi Family Box Tokyo. Abendessen: Яблоко, Рисовая Мука, Яйцо, Lidl Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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oksanafriesen's Gewichtsverlauf
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