Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 107,11g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 226,50g.
Frühstück: Leerdammer Delacrème, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King X-Tra Long Chili Cheese. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kracher, Dr. Oetker Zitronenkuchen, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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