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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Die Lasagne von gestern liegt noch schwer im Magen. Bin sowas Üppiges nicht mehr gewohnt😅. Gestern habe ich mich mal wieder an einem kurzen Workout versucht und merke, dass meine Erkältung noch nicht auskuriert ist. Ich überlege, ob ich morgen noch mal beim Hausarzt anrufe, aber man will ja auch nicht unnötig dort hin. Es zieht sich jetzt seit gut vier Wochen mit eigentlich täglich aufkommenden Schüttelfrost, Schnupfen, immer mal wieder Halsschmerzen und ca. seit 1-2 Wochen Husten und einen komischen Gefühl im oberen Brustbereich (könnte auch psychisch bedingt sein🤔) und ich bin schneller aus der Puste... Ich lasse mich normalerweise nicht so schnell verunsichern, aber das dürfte doch mal so langsam weg sein, oder nicht?
Habt einen schönen Sonntag☀️🤗
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62,7 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 99,83g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 260,61g.
Frühstück: Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Schwartau Samt Stockholm Aprikose À La Zimtschnecke, Symphonie Pflaumenmus, Magerquark, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Almette Tomaten-Pesto, Papa Joe's BBQ Mayonnaise, Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Mittagessen: Nutella Nutella, Lidl Milchbrötchen. Abendessen: Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Rama Rama mit Butter, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Gut & Günstig Crème Fraîche, Pellkartoffeln, Korn Mühle Vollkorn-Toast . Snacks/Sonstiges: KitKat Mini, funny-frisch Linsenchips, funny-frisch Kichererbsen Chips, Mars Twix White, KitKat Mini, funny-frisch Linsenchips, funny-frisch Kichererbsen Chips, Mars Twix White. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Erst einmal gute Besserung 🍀 Rufe doch einfach mal an und schildere deine Situation. Kann dich total verstehen, ich würde auch so denken... aber wenn du da seit Wochen mit zu tun hast, ist es auch nicht wirklich gut 😉
29 Mrz 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Der Geschmackssinn ist aber noch da?
29 Mrz 20 vom Mitglied: HuFri
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29 Mrz 20 vom Mitglied: Lionora1984
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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