Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2013
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 52,18g | Eiw: 68,65g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: Kaffeesahne, Würfelzucker. Mittagessen: Olivenöl, Rotkohl, Rinderschmorbraten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Hähnchenfleisch in Aspik, Reissalat. Snacks/Sonstiges: Kau Bonbons. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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