Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
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78,0 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 46,32g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 158,60g.
Frühstück: Water, Coffee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Mittagessen: 365 Mediterranean Pizza, Jiffy Cornbread, Trader Joe's Giardiniera, Cilantro (Coriander), Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Daisy Light Sour Cream, Butter, Cornmeal Waffle, Whole Foods Market Chicken & White Bean Chili. Snacks/Sonstiges: Jagermeister Jagermeister. mehr...
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1995 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
28 Mrz 20 vom Mitglied: liv001
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28 Mrz 20 vom Mitglied: HCB
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jengetfit123's Gewichtsverlauf
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