Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 85,80g | Eiw: 86,48g | Kohlh: 15,00g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: AH Avocado Eetrijp, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Zwarte Olijven zonder Pit, Milbona Cottage Cheese, AH Corned Beef. Abendessen: Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes, AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, Kippendij (zonder Vel), AH Bloemkool Roosjes. Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
28 Mrz 20 vom Mitglied: Yoo69
|
Hee heb je ze aan mij doorgegeven🤣
28 Mrz 20 vom Mitglied: dani.p2
|
Mijn tijd van de maand zit er weer op😉
Maar ik ben nog steeds zwaarder dan maandag.
Dus hopelijk komende maandag hetzelfde, maar nog liever iets lager. Ik doe mijn best!
28 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny
|
28 Mrz 20 vom Mitglied: dani.p2
|
Huh, zit er nu al weer op? Wat mega snel zeg! Geef die maar aan mij door, als je Dani het gewicht geeft.. Die hoef ik niet. 😂😂
28 Mrz 20 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Ik ben het 3 tot 4 dagen. Maar 21 dagen vanaf dag 1 geteld, ben ik het alweer. En heel erg pijnlijk.
Maar deze antidepressiva werken ook tegen menstruatieklachten. En ik kon een duidelijk verschil merken met normaal. Ik heb lang niet zoveel pijn gehad, heb zelfs geen pijnstiller ingenomen.
28 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|