Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 283,82g.
Mittagessen: Honig, REWE Passierte Tomaten, REWE Blattspinat, Brokkoli, Grüne Brechbohnen, Erbsen, Möhren, Sojasoße, Zwiebeln. Abendessen: Mais, Sojasoße, Reishunger Vollkorn Basmati Reis, Bamboo Garden Kokosmilch, Zwiebeln, Tomaten, Grüne Brechbohnen, Erbsen. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Aldi American Style Cookies. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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295Toni's Gewichtsverlauf
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