Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
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81,8 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2167 kcal
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Fett: 84,53g | Eiw: 98,43g | Kohlh: 251,02g.
Frühstück: Maitrefromager Peyrigoux, Weizenbrötchen, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda oder Edamer. Mittagessen: Butter, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Rama Cremefine 15%, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Friweika Frische Kartoffelecken. Snacks/Sonstiges: Milbona Quark 20%, MAOAM Kracher, Snickers Mini Snickers, Kinder Schoko Bons White, Dr.Oetker Biskuitrolle. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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