Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2020
61 kg Bisher verloren: 21,3 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2020:
1524 kcal Fett: 77,60g | Eiw: 102,97g | Kohlh: 98,84g.   Frühstück: Dulano Kochschinken, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Trolli Apfelringe, Lindt Lindor Kugel Rot, Kitchenette Hühner-Frikassee. Abendessen:  Erdbeeren, Aldi Chicken Wings Pikant. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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