Chrisko1960's Notizen, 26 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
114,5 kg Bisher verloren: 54 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2020:
1645 kcal Fett: 62,32g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 221,34g.   Frühstück: Frühstück. Mittagessen: Pastinaken Gekocht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Freshona Cornichons, Schwarzbrot, Aldi Gouda. mehr...
Zunahme von 14,7 kg pro Woche



     
 

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Chrisko1960's Gewichtsverlauf


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