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Guten Morgen.
Heute spinnt die Waage. 400g plus.
soll aber ganz normal sein.
Geht auch bestimmt schlagartig mal wieder runter.
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139,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 117,66g | Kohlh: 64,36g.
Frühstück: Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Nestle Caro Original, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Abendessen: K-Classic Klare Gemüse-Brühe , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat, Harzer Harzer Käse, Gouda oder Edamer, Schwarze Oliven, Schinken, Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Das ist morgen bestimmt wieder weg. Ha einen schönen Tag 🍀🙋♀️
26 Mrz 20 vom Mitglied: Franzi 55
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26 Mrz 20 vom Mitglied: hrldfischer
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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