Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
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72 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 58,10g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 91,38g.
Frühstück: Becel Vital, Harzer Harzer Käse, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot. Mittagessen: Unox Kartoffeln Mal Anders Speck-Zwiebeln. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Gurkensalat, Aldi Datteltomaten. Snacks/Sonstiges: Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Hey Falke🙋🏻♂️ schönen Tag wünsch ich dir☀️
26 Mrz 20 vom Mitglied: #Christian#
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falke 113's Gewichtsverlauf
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