|
Tja, tweede dag maandelijks dingetje.
Komt vast daarna weer goed😊
|
68,3 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 92,14g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 17,21g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Lidl Walnoten, AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Zure Room, Byb Rode Cheddar 48+. Abendessen: Rundergehakt, Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes, Kesbeke Augurk, Zaanse Mayonaise, AH Gekookte Rode Bieten. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Uiteraard komt dit weer goed bij jou. Verwacht namelijk niets anders van je met je ijzere discipline en je doorzettingsvermogen en positiviteit hierin... oke enkele x even niet... 😘😘
25 Mrz 20 vom Mitglied: Yoo69
|
Komt vaker voor hé, in die tijd? Komt goed. Als je hier weer vanaf bent zal het cijfertje ook weer naar beneden gaan. 🥰
25 Mrz 20 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Ik ga gewoon door, met mijn ijzeren discipline😉😂
25 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny
|
25 Mrz 20 vom Mitglied: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|