Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
|
100,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 48,09g | Eiw: 81,28g | Kohlh: 133,87g.
Frühstück: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Простоквашино Сметана 10%, Valio Молоко 0%, Кофе, Домашний йогурт из топленого молока, Сырники eco niva БАРХАТНЫЕ 🦁. Mittagessen: ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Батон, Аджика, Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный, Леовит Рис с Грибами и Овощами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|