falke 113's Notizen, 25 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2020
71,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 März 2020:
1254 kcal Fett: 44,15g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 139,38g.   Frühstück: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Harzer Harzer Käse, Becel Vital. Mittagessen: Mama Mancini Margherita. Abendessen:  Gurkensalat, Greece Pfefferonen, Unox Kartoffeln Mal Anders Speck-Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Kamille Kräutertee,  Kaffee mit Milch. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Moin lieber Falke 😊 die 100 g Plus habe ich heute auch. Machen wir das Beste draus. 
25 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
guten morgen... und hab einen schönen Tag  
25 Mrz 20 vom Mitglied: dornfelder09
Guten Morgen zusammen ❗🌞🍀🙋‍♂️ 
25 Mrz 20 vom Mitglied: falke 113
Moin moin Falke 
25 Mrz 20 vom Mitglied: Wusel51

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


falke 113's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.