Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 110,31g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 29,56g.
Frühstück: Suplanatural Colágeno Collacel, Banha de Porco, Abacate, Optimum Nutrition Fish Oil, São José Ovo Caipira, Sadia Bacon em Cubos. Mittagessen: Seara Lingüiça Calabresa, Chicória, Antepasto de Berinjela, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Abendessen: Perdigão Chester, Abóbora, Alho, Frimesa Banha de Porco, Vinagre (Cidra), Almeirão, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ALEXANDRINA ISABEL's Gewichtsverlauf
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