Anastasia .'s Notizen, 22 Aug 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2018

64 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 11 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2018:

803 kcal

Fett: 42,97g | Eiw: 34,78g | Kohlh: 69,59g. Frühstück: Помидоры Черри, Колбаса Варено-Копченая. Mittagessen: Азбука Вкуса Брецель с Солью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Abendessen: Омлет или Яичница с Сыром. mehr...

1835 kcal

Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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