Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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93,3 kg
Bisher verloren: 53,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 118,53g | Kohlh: 77,60g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Suppe mit Stremellachs. Abendessen: Landjunker Hähnchenbrustfilet , Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Iglo Apfel-Rotkohl, Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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piccoAngel's Gewichtsverlauf
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