boehmekarin's Notizen, 23 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
96,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2020:
1262 kcal Fett: 59,83g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 110,25g.   Frühstück: Mischbrot, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Rama Rama mit Butter. Mittagessen: Apfelmus ungesüßt, Gustoland Fetter Speck, Sesamöl, Grüne Erbsen (Gefroren), Böklunder Geflügelbockwurst. Abendessen: Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur, Specht Hähnchen Sülze, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. Snacks/Sonstiges: Apfelmus ungesüßt. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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