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Rotwein und Schokolade 🤦♀️
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 64,50g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 127,69g.
Frühstück: Teekanne Hagebutte, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Mangos, Brie (Käse), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Alnatura Pumpernickel, Espresso. Mittagessen: Dill, Rapsöl, Charlotte, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Saure Sahne, Rapsöl, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Rollmops, Ostsee Fisch Forellenfilet. Abendessen: Bärlauch, Balsamico, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Bärlauch, Strauchtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Kamps Berliner, Vegan Leben Energiebällchen Orange & Chia, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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