_carina_16's Notizen, 23 Mrz 20

Wow.. Ich hab echt kein bock mehr
77,6 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2020:
1232 kcal Fett: 51,26g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 129,24g.   Frühstück: Aldi H-Milch 1,5%, Nestle Fitness Joghurt. Mittagessen: Sweet Valley Früchtchen. Abendessen: Meggle Kräuterbutter,  Gewöhnlicher Feldsalat, BBQ Hähnchensteaks Paprika. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Choceur Choco und Keks. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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_carina_16's Gewichtsverlauf


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