Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2020
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101 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 83,31g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 130,43g.
Frühstück: Valio Молоко 0%, Кофе, Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Домашний йогурт из топленого молока. Mittagessen: ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой, Леовит Гречка Охотничья. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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