Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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75 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 86,72g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 12,47g.
Frühstück: Milfina Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Tillman's Hamburger Vom Rind, Gurke (mit Schale), Aldi Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Armada Bratheringsfilets. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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