Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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97,3 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 27,24g | Eiw: 28,79g | Kohlh: 49,69g.
Frühstück: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Weihenstephan Butter, Gekochtes Ei, Hofmaier Geflügel-Fleischwurst, Backfactory Ciabatta Brötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marcsmama's Gewichtsverlauf
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