Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2075 kcal
|
Fett: 70,28g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 273,53g.
Frühstück: MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Heidelbeeren, Honig, Schwartau Samt Erdbeere, Wiesbauer Käsewurst, Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Edeka Steinofen Brötchen. Mittagessen: Langnese Dolomiti, Edeka Steinofen Brötchen, Gekochtes Ei. Abendessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Aldi Hähnchen Grillies Spicy Pepper. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Käse Stängli, Milka Crispy Joghurt, Dan Cake Marmor Rührkuchen. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nidi888's Gewichtsverlauf
|