Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2020
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121,3 kg
Bisher verloren: 58,5 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 110,90g | Eiw: 123,91g | Kohlh: 179,60g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Ofterdinger Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich, Aldi Roggenvollkornbrot, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Aldi Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Desira Quark Liebling Natur. Abendessen: Rotkohl, Bauerngut Grill-Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Vitalgebäck. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen lieber Batumi🍀☕,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Sonntag 🍀🙋
22 Mrz 20 vom Mitglied: keblu
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