Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2020
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105,6 kg
Bisher verloren: 62,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 20,80g | Kohlh: 55,27g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Käse, Marmelade. Mittagessen: BCM Kartoffelsuppe. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Chrisko1960's Gewichtsverlauf
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