Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2020
61,6 kg Bisher verloren: 20,7 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2020:
1638 kcal Fett: 62,40g | Eiw: 69,98g | Kohlh: 192,32g.   Frühstück: Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Kochschinken. Mittagessen: Trolli Apfelringe, Lindt Lindor Kugel Rot, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. Abendessen: Milka Crispy Joghurt,  Chicken Döner. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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