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Viel Bewegung tut anscheinend gut. Obwohl ich auch viel schoki esse zur Zeit
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71 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 26,83g | Kohlh: 50,40g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Salami, Gut & Günstig Bierschinken, Chavroux Ziegenfrischkäse, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, K-Classic Käse-Würstchen . mehr...
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2189 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Lesen - 15 Minuten, Stehen - 45 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
da macht das bewegen gleich nochmal Spaß 😁
19 Mrz 20 vom Mitglied: Ankaija
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Ja Sport ist ja leider geschlossen, deswegen Gehe ich viel spazieren.
19 Mrz 20 vom Mitglied: Katharina178
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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