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Hm...ob das jetzt der schon oft gelesene Stillstand ist? 🤔 Ich überprüfe heute nochmal Trinkmenge...aber sonst...bleibt wohl nur abwarten und durchziehen!
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65,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 108,06g | Kohlh: 198,49g.
Mittagessen: Basis-Müsli Glutenfrei, Kalifornische Mandeln Gemahlen, Kakao Stark Entölt, Erythrit, Backpulver, Banane, Ei, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Gekochtes Ei, REWE Romana Salatherzen, Hüttenkäse 0,8%, Sonnenmais, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika. Abendessen: Konjaknudeln, Zucchini, Möhren, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Schwälbchen Saure Sahne, Champignons. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Kinder Riegel (12,5g), Pink Lady Äpfel, Storck Werthers Original, REWE Bio Maiswaffeln, Freche Freunde 100% Erdbeere. mehr...
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2292 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Vollkommen falsch, das ist kein Stillstand, das ist einen Erfolg mehrmals an darauf folgenden Tagen feiern.
18 Mrz 20 vom Mitglied: Hajocles
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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