Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 70,64g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 158,13g.
Frühstück: Rolffes Pfefferschinken, Harry Eiweißbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Mittagessen: Trolli Apfelringe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Abendessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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