schoenheit's Notizen, 16 Apr 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2013
64,3 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2013:
1049 kcal Fett: 48,11g | Eiw: 71,07g | Kohlh: 84,25g.   Frühstück: Kaffeesahne, Würfelzucker. Mittagessen: Schinkenbraten, Junge Erbsen Sehr Fein, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: tomate, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Süße Pralinen, Süße Pralinen, Schlagsahne (Geschlagen), Speiseeis. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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