Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 56,47g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 221,52g.
Frühstück: Harzer Käse, Extra, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Knoblauch, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Grüne Brechbohnen, Reisnudeln (Gekocht). Abendessen: Milka Alpenmilch, Satori Sambal Oelek, Kikkoman Sojasoße, Steinhaus Chinmi Gemüse. Snacks/Sonstiges: Rios Spaghetti Eis Becher, Körniger Frischkäse 0,8% mit Obst & Nüssen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tigalillie's Gewichtsverlauf
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