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Grippaler Infekt kein Sport und kaum Bewegung
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85,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 70,33g | Eiw: 79,99g | Kohlh: 213,51g.
Frühstück: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Mittagessen: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Salzkartoffeln, Frikadelle, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original. mehr...
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2279 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Mrz 20 vom Mitglied: casey9879
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17 Mrz 20 vom Mitglied: Tiemar
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17 Mrz 20 vom Mitglied: Kotenochek
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17 Mrz 20 vom Mitglied: ~Memory~
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Vielen Dank 😘 bleibt gesund
17 Mrz 20 vom Mitglied: Sonja234567
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17 Mrz 20 vom Mitglied: kessitschi
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Oh du Arme 🥺 gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 werd schnell wieder gesund
18 Mrz 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Sonja234567's Gewichtsverlauf
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