Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2020
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98,3 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 109,51g.
Frühstück: Laugenbrezeln, Ponnath Münchner Weißwurst. Mittagessen: Mevgal Griechischer Ziegenkäse, Porree, Champignons. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Marcsmama's Gewichtsverlauf
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