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Guten Morgen ihr Lieben☀️🤗. Haltet euch Wacker und kümmert euch, um eure Lieben, sofern das noch möglich ist. Ich wünsche euch viel Gesundheit und Durchhaltevermögen🍀☀️🤗
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63,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 246,60g.
Frühstück: Äpfel, Banane. Mittagessen: Clarky's Studenten Futter mit Rosinen, BioBio Mini Knäcke Snack Rosmarin & Meersalz. Abendessen: Brokkoli, Korn Mühle Weizenmehl 405, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Kerrygold Original Irische Butter, Ei, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Croissant Nougat, Storck Knoppers Nussriegel, Krüger Chai Latte Classic India, Nimm2 Lachgummi Milchgeister. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
guten Morgen... danke wünsche dir das selbe
17 Mrz 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Moin liebe Lionora 😊 durchhalten und Gelassenheit ist glaube ich die Devise momentan. Drücke dich aus der Ferne.
17 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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