Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
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112,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2897 kcal
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Fett: 123,60g | Eiw: 106,28g | Kohlh: 329,72g.
Frühstück: Aldi Holländischer Gouda, Korn Mühle Bauernschnitten. Mittagessen: Aldi Wrap Hähnchen Sweet Chilli. Abendessen: Aldi Mini Frikadellen, Edeka Chorizo Pamplona, Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Thomy Remoulade, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Müller Milchreis Zimt, K-Classic Apfelschorle. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf
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