Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2020
76,9 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2020:
1381 kcal Fett: 107,48g | Eiw: 93,21g | Kohlh: 9,01g.   Frühstück: Milfina Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Devinos Käse in Salzlake Gereift,  Gurke (mit Schale), Aldi Hähnchenbrustfilet, Tillman's Hamburger Vom Rind,  Rührei. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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