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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Montag und einen guten Start in die neue, hoffentlich gesunde, Woche. 🙋🍵🥛☕ Ärgert Euch nicht über all die Einschränkungen derzeit ... Krisen sind dazu da gemeistert zu werden ... Und bleibt Alle schön gesund 🤗
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83,9 kg
Bisher verloren: 43,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 123,73g | Kohlh: 108,54g.
Frühstück: Kaffee, Tassimo Café Crema, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Wasa Mjölk, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Harzbube Stangenkäse, Gut Langenhof Putenbrustfilet Roulade, Erdbeeren, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika, Möhren. Mittagessen: Tassimo Café Crema, Ei, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Body & Fit Eiklarpulver, Gut & Günstig Magerquark, Body World Group Recharge Protein F98, Blaubeeren, Erdbeeren. Abendessen: Barilla Cannelloni, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Schinken- Käse- Sauce, Milkana Schmelzkäse Light, REWE Porree, Gutstetten Puten-Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin liebe Phideta 😊 im Krisen-Meistern sind wir hier doch alle relativ gut erprobt, auch wenn es andere Krisen sind 😂
16 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Moin, Moin ... genau ... und meine zukünftige Chefin meinte, dass man doch am besten und schnellsten in Katastrophensituationen lernt ... 🙄 ... ich hab heute viel gelernt ... z.B. dass die Leute es nicht witzig finden, wenn man ihnen Küchen-, Taschen-, Kosmetiktücher oder im Notfall Zeitung als Klopapier- Ersatz empfiehlt. Ich wollte nur nett sein und wurde fast gelyncht 😱
16 Mrz 20 vom Mitglied: phideta
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Oh je...🙈🙊
Das kann ja noch heiter werden...😏
16 Mrz 20 vom Mitglied: Tigalillie
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Stimmt, heute war dein erster Arbeitstag! Na, das fing ja gleich toll an! Deine Chefin scheint aber eine coole Socke zu sein
16 Mrz 20 vom Mitglied: leezah79
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@leezah: Wehe, wenn sie gestresst ist. Dann wird sie bissig 😁, aber sonst ... ja, ziemlich cool. Sie verlangt viel von ihren Mitarbeitern, aber nichts, was sie nicht auch tut, andererseits versucht sie immer Möglichkeiten zu finden ... Meine Ausbilderin und ich sind auf den Bus angewiesen ... Wir haben ihr also erklärt, wir wüssten noch nicht, wie wir rankommen würden (die Entscheidung kam erst gestern Mittag). Daraufhin sagte sie: "Kommt, wie ihr könnt. Wir sehen dann, wie wir Euch unterbringen. Hauptsache ihr kommt überhaupt." Allerdings war sie erleichtert zu hören, dass bis Freitag die Busse noch nach Schulzeit fahren und dann neu entschieden wird.
Es ist aber auch Wahnsinn, was die Leute derzeit aus den Läden schleppen 🙄
17 Mrz 20 vom Mitglied: phideta
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phideta's Gewichtsverlauf
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