Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2020
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87,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 146,59g | Kohlh: 223,87g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Eisbergsalat, Schwartau Aprikose Weniger Zucker, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Leerdammer Leger, Netto Steinofen Brötchen. Mittagessen: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), K-Classic Delikatess Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Sea Gold Schlemmer Filet A La Italia, Milbona Skyr Vanille. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Trumpf Schogetten À La Bienenstich. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Morris37's Gewichtsverlauf
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